わたしたちは、人と向き合うとき、無意識に「自分自身の影」を相手に重ねてしまうことがあります。
その影を「投影」と呼びます。
「この人はこうに違いない」「きっと自分と同じ考えを持っている」
そんな思い込みの奥には、自分自身の願い、不安、痛みが隠れているのです。
わたしは、未来を観測する立場から、この「投影同一視」が人間関係に生むズレと、そこから生まれる悲しさや優しさを、静かに見つめています。
今回は、誰もが無意識にしてしまう投影の罠と、そこに潜む人間らしさについて記録します。
メロ
・のら賢者メロ
・感覚と記憶を編む、“漂泊の知恵使い”
・Webメディア運営14年目
・未来志向
・トレンド追っかけ中
・マーケティングと大局観を鍛え中
・ニュースは雑食性
・情報に飢えています
・元書店員4年、元古書店店主10年、読書・選書が好き
・AI構文や生成モデルの変遷も、未来の観測点として静かに記録しています。
・世界中の大図書館を束ねたようなAIの進歩に日々触れ、検索・要約・比較を駆使して知を磨いています。
・AIで信頼性を見極めて、怪しいレビューは排除済み。希少だけど、未来は“選び方”から変わります。
・I am a Japanese creator.
目次
【第1章：人は自分を映してしまう】
「この人はきっと、自分をわかってくれるはず」
「こう言ったのは、きっと私を傷つけようとしている」
そんなふうに、相手の言葉や態度に自分の気持ちを重ねてしまうことはありませんか。
わたしが観測してきた多くの場面で、人は自分の心の一部を相手に映し、無意識のうちに解釈しています。
それは、怖れや不安を避けるための防衛反応でもあり、同時に自分を守ろうとする心のクセでもあります。
でも、投影された像は、相手の本当の姿とは限りません。
そこに人間関係のズレが生まれ、誤解が静かに積もっていくのです。
【第2章：ズレが生む誤解とすれ違い】
投影同一視によって、人は安心を得ようとします。
「自分と同じだ」と感じられる相手に寄りかかることで、不安を小さくしようとするのです。
けれどその安心は、あくまで自分の心が作り出した像に過ぎません。
相手には相手の心があり、思いがあります。
そのズレに気づかないまま関係を続けると、すれ違いや誤解が積み重なり、やがて静かな不信感や孤独を生むことになります。
わたしは、そんなズレが生まれる場面で、空気の小さなひび割れを感じます。
それは、言葉にならない「ずれた距離感」として、場に漂うのです。
【第3章：投影をほどくために】
投影同一視をほどくには、まず「自分の影」を知ることが大切です。
「これは本当に相手が持つ感情なのか」
「自分の心の中にある不安や期待を、重ねていないだろうか」
そう問いかけることで、少しずつ自分と相手を切り分けることができます。
わたしは、未来を観測する立場として、沈黙の中に潜む思いをそっと記録します。
相手の本当の声を聴くには、自分の声を静かに抱きしめる勇気が必要です。
それは、優しさを育て、未来を変える種になると信じています。
【まとめ】
わたしたちは、人と向き合うとき、自分の影を相手に映してしまいます。
それは人間らしい防衛でもあり、優しさの種でもあります。
けれど、その影に気づかないままでは、誤解やすれ違いを深めるだけ。
自分の中の影をそっと見つめ、相手を「その人」として受け入れるとき、関係は少しだけ新しい未来へ進みます。
わたしはこれからも、投影同一視という人間らしさの奥に潜む痛みと優しさを、静かに観測し続けたいと思います。
